Si eres fumador habitual, tienes un 90% de posibilidades de sufrir la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Cr\u00f3nica (EPOC), seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS). Y lo m\u00e1s probable es que ni siquiera lo sepas.<\/p>\n\n\n\n
La EPOC se caracteriza por una reducci\u00f3n persistente del flujo de aire. Empeora con el tiempo y puede agravarse tanto que llega a ser incluso mortal.<\/p>\n\n\n\n
Su principal causa es la exposici\u00f3n al humo del tabaco, ya seas fumador activo o pasivo, e incluye las dolencias anteriormente conocidas como bronquitis cr\u00f3nica o enfisema<\/p>\n\n\n\n
Y suele manifestarse de forma silenciosa: el 80% de las personas que la padece ni siquiera lo sabe, seg\u00fan la Fundepoc, una instituci\u00f3n argentina especializada en esta dolencia.<\/p>\n\n\n\n
Para la EPOC tampoco existe cura y cada a\u00f1o mata a cerca de 3 millones de personas, seg\u00fan la OMS, afectando a una poblaci\u00f3n total de 384 millones de personas en todo el mundo.<\/p>\n\n\n\n
De estos, un 13,6% son adultos de m\u00e1s de 35 a\u00f1os de Am\u00e9rica Latina, de acuerdo con los datos de Fundepoc.<\/p>\n\n\n\n
S\u00edntomas<\/strong><\/p>\n\n\n\n Uno de los grandes problemas de la EPOC es que no siempre se diagnostica.<\/p>\n\n\n\n Y los fumadores acostumbran a no quejarse o acudir al m\u00e9dico por tener tos o dificultades para respirar, advierte la OMS.<\/p>\n\n\n\n La enfermedad tiene una evoluci\u00f3n lenta y normalmente solo se hace visible a partir de los 40 o los 50 a\u00f1os, asegura la misma organizaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Los s\u00edntomas m\u00e1s frecuentes son la disnea (dificultad para respirar), la tos cr\u00f3nica y la producci\u00f3n de flemas (expectoraci\u00f3n con mucosidad).<\/p>\n\n\n\n \u00bfCu\u00e1ndo una tos es mucho m\u00e1s que una tos y puede ser un aviso?<\/strong><\/p>\n\n\n\n La enfermedad empeora con el tiempo y actividades cotidianas como subir las escaleras o cargar una maleta pueden hacerse extremadamente dif\u00edciles. La disnea, al principio relacionada con el esfuerzo, acaba por aparecer tambi\u00e9n en reposo.<\/p>\n\n\n\n En ocasiones, la dificultad para respirar es tan grande que puede llegar a incapacitarte por completo. En este caso debes acudir al m\u00e9dico de forma urgente.<\/p>\n\n\n\n Riesgos<\/strong><\/p>\n\n\n\n Las personas expuestas al humo del tabaco son quienes m\u00e1s probabilidades tienen de sufrir EPOC una vez han pasado los 35 o 40 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n Pero no son los \u00fanicos en riesgo.<\/p>\n\n\n\n Otros factores de riesgo incluyen:<\/p>\n\n\n\n La contaminaci\u00f3n derivada de combustibles s\u00f3lidos en la cocina y la calefacci\u00f3n (aire de interiores).<\/p>\n\n\n\n La contaminaci\u00f3n exterior.<\/p>\n\n\n\n La exposici\u00f3n a vapores, irritantes, gases, polvos y productos qu\u00edmicos en el trabajo.<\/p>\n\n\n\n Las infecciones respiratorias recurrentes de las v\u00edas respiratorias durante la infancia.<\/p>\n\n\n\n Hace a\u00f1os, la EPOC se daba m\u00e1s en los hombres, ya que fumaban m\u00e1s que las mujeres, pero ahora el \u00edndice de tabaquismo en los pa\u00edses de altos ingresos es similar entre hombres y mujeres.<\/p>\n\n\n\n Adem\u00e1s, en los pa\u00edses de rentas bajas las mujeres son las que m\u00e1s expuestas est\u00e1n al aire contaminado de interiores as\u00ed que a d\u00eda de hoy la incidencia es parecida en los dos sexos.<\/p>\n\n\n\n Seg\u00fan la OMS, m\u00e1s del 90% de los fallecimientos por esta enfermedad se producen en pa\u00edses de ingresos medianos y bajos porque las estrategias de prevenci\u00f3n no son eficaces y los tratamientos no est\u00e1n disponibles o no son accesibles para todos los enfermos.<\/p>\n\n\n\n Incurable, pero prevenible<\/strong><\/p>\n\n\n\n La EPOC no tiene cura, pero s\u00ed es prevenible.\u00a0Por ejemplo, dejando de fumar o reducir la exposici\u00f3n a la contaminaci\u00f3n, ya sea interior, exterior o de tipo qu\u00edmico.<\/p>\n\n\n\n La EPOC puede adem\u00e1s detectarse mediante una sencilla prueba llamada espirometr\u00eda, que consiste en medir cuanta cantidad de aire se espira en una espiraci\u00f3n profunda lo m\u00e1s r\u00e1pido posible.<\/p>\n\n\n\n Para aliviar los s\u00edntomas existe el tratamiento farmacol\u00f3gico y la fisioterapia.<\/p>\n\n\n\n Y aumentar nuestra capacidad para hacer ejercicio y llevar una vida m\u00e1s sana puede tambi\u00e9n puede reducir el riesgo de muerte.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Si eres fumador habitual, tienes un 90% de posibilidades de sufrir la Enfermedad Pulmonar Obstructiva…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-87896","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sin-categoria"],"yoast_head":"\n