Incorporan nuevos aparatos de calistenia en el hermoso acceso Kirchner de Pehuajó
La Municipalidad de Pehuajó incorporó nuevos aparatos de calistenia en el gimnasio a cielo abierto ubicado sobre el Acceso Kirchner.
El intendente de Pehuajó, Pablo Javier Zurro señaló que donde teníamos un gimnasio a cielo abierto, vamos a poner luces, un espacio hermoso para los que caminan, y ahora también habrá calistenia. Vengan, la van a pasar bien, van a disfrutar de estos lugares tan hermosos que tiene Pehuajó.
La calistenia es una disciplina física basada en ejercicios que utilizan el propio peso corporal para desarrollar fuerza, equilibrio, coordinación, movilidad y resistencia. Especialistas en actividad física destacan además sus beneficios para la salud mental, ya que ayuda a reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y fortalecer la autoestima a través del movimiento y el entrenamiento progresivo.
Uno de los aspectos más valorados de la práctica es que permite trabajar prácticamente todo el cuerpo sin necesidad de pagar cuotas ni acceder a gimnasios privados. Con barras, paralelas y estructuras simples, pueden ejercitarse brazos, piernas, abdomen, espalda y capacidad cardiovascular en un mismo circuito.
Fuente: Rumores de Pehuajó
